Ursachenanalyse – Selbstliebe

Nehme dich selbst an & entwickle echte Selbstliebe

Fehlende Selbstliebe zeigt sich oft in Selbstzweifeln, innerer Härte oder dem Gefühl, nicht genug zu sein. Mit der TimeWaver-Ursachenanalyse erkennst du die verborgenen Blockaden und findest den Weg zu mehr Selbstannahme, innerer Ruhe und Liebe zu dir selbst.

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Dein aktueller Alltag

Du spürst Symptome – aber die Ursache bleibt unklar.

Du zweifelst oft an dir selbst und stellst dich zurück
Du fühlst dich abhängig von Anerkennung anderer
Schwierigkeiten, deine eigenen Bedürfnisse zu spüren oder durchzusetzen
Innere Unruhe, Druck oder ständige Selbstkritik
Muster von Anpassung in Beziehungen, auch wenn es dir schadet
Das Gefühl, „nicht liebenswert genug“ zu sein

Wo du eigentlich hin möchtest

Die TimeWaver‑Analyse zeigt verborgene Ursachen.

Ein stabiles Gefühl von Selbstliebe – unabhängig von äußeren Umständen
Vertrauen in dich selbst und deine Entscheidungen
Klarheit und Mut, deinen eigenen Weg zu gehen
Gesunde Grenzen setzen und deine Bedürfnisse respektieren
Mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Leichtigkeit
Selbstannahme – dich selbst lieben, mit Stärken und Schwächen
Authentische, nährende Beziehungen voller Wertschätzung

Was du im Bereich Selbstliebe erkennen und auflösen kannst

Wir decken verborgene Einflussfaktoren auf – von emotionalen Prägungen bis zu energetischen Disharmonien – und geben dir eine klare Handlungsliste für nachhaltiges Wohlbefinden.

Blockierende Glaubenssätze

Viele Menschen tragen Überzeugungen wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich darf keine Fehler machen“ in sich. Diese inneren Stimmen schwächen unbewusst deine Selbstliebe – auch wenn du im Außen erfolgreich wirkst.

Abhängigkeit von äußerer Anerkennung

Wenn dein Selbstbild davon abhängt, wie andere dich sehen, bist du ständig auf Lob angewiesen. Bleibt Anerkennung aus, entstehen Unsicherheit, Selbstzweifel und das Gefühl von innerer Leere.

Schwierigkeit, Grenzen zu setzen

Die Angst, andere zu enttäuschen oder abgelehnt zu werden, führt dazu, dass du deine Bedürfnisse zurückstellst. Das schwächt deine Selbstachtung und sorgt für Überforderung.

Perfektionismus & Leistungsdruck

Immer perfekt sein zu wollen, erzeugt ständigen Druck. Fehler erscheinen nicht als Lernchance, sondern als persönliches Versagen – was dich innerlich blockiert und Selbstliebe erschwert.

Familiäre Prägungen

Kindheitserfahrungen wie fehlende Anerkennung, Kritik oder überhöhte Erwartungen können bis heute dein Selbstbild bestimmen. Solche Muster zu lösen, ist ein entscheidender Schritt in Richtung Selbstannahme.

Schulsystem & frühere Erfahrungen

Lehrer, Mitschüler oder Bewertungen („Du bist nicht gut genug“) prägen sich oft tief ein. Auch Mobbing-Erfahrungen können deine Selbstliebe schwächen und dich bis ins Erwachsenenalter begleiten.

So hilft dir die Ursachenanalyse, deine Selbstliebe zu stärken

Wir schauen hinter deine sichtbaren Symptome und machen die verborgenen Ursachen von Selbstzweifeln und innerer Härte sichtbar – auf emotionaler, mentaler und energetischer Ebene. So findest du Schritt für Schritt zu mehr Selbstannahme, innerer Ruhe und echter Selbstliebe.

Das Ergebnis für dich:

Deine Lösung in drei klaren Schritten

So läuft deine Ursachenanalyse ab – vom ersten Gespräch bis zu deinem persönlichen Maßnahmenplan.

Schritt 1

Individuelle TimeWaver Ursachenanalyse

Wir führen als Erstes eine umfangreiche, individuelle TimeWaver-Analyse zu deinem gewählten Themenbereich durch und machen verborgene Einflussfaktoren sichtbar.

Schritt 2

Zielführendes Coaching Gespräch

In einem rund einstündigen Coaching-Gespräch besprechen wir gemeinsam die Analyseergebnisse und geben dir persönliche direkt umsetzbare Handlungsempfehlungen.

Schritt 3

Handlungsempfehlungen als PDF

Du erhältst alle Ergebnisse und Empfehlungen in einem umfangreichen, leicht verständlichen PDF-Dokument, um gezielt an deinem Thema zu arbeiten.

Häufige Ergebisse worüber unsere Klienten berichten

Erfahrungen aus unserer Arbeit – mögliche Veränderungen, die Klienten nach der Arbeit mit uns wahrgenommen haben.

Selbstannahme stärken & innere Ruhe finden

Viele berichten, dass sie beginnen, sich selbst mit mehr Akzeptanz und Freundlichkeit zu begegnen. Alte Zweifel verlieren an Kraft, sodass Gelassenheit, Ruhe und Stabilität in den Alltag einziehen.

Mehr Selbstvertrauen im Alltag entwickeln

Klienten erzählen, dass sie ihre Stärken klarer erkennen und sicherer auftreten. Unsicherheiten treten zurück, während innere Sicherheit wächst – auch in herausfordernden Situationen.

Gesunde Grenzen ziehen & authentisch leben

Es fällt leichter, für die eigenen Bedürfnisse einzustehen und „Nein“ zu sagen, ohne Schuldgefühle zu haben. Beziehungen werden authentischer – im Einklang mit dir selbst und auf Augenhöhe mit anderen.

Weniger Selbstkritik – mehr Selbstliebe

Die kritische Stimme im Kopf wird leiser, während Mitgefühl und Wertschätzung für dich selbst zunehmen. Statt Selbstverurteilung entsteht mehr Leichtigkeit, innere Harmonie und echte Selbstliebe.

Lebensfreude zurückgewinnen & neue Energie spüren

Wenn Selbstzweifel gelöst werden, wächst neue Lebensenergie. Viele berichten, dass sie sich leichter motivieren, Freude an kleinen Dingen entdecken und mehr Begeisterung für ihr Leben spüren.

Klarheit & Orientierung im eigenen Leben

Entscheidungen fallen bewusster und sicherer, weil innere Blockaden gelöst sind. Der eigene Weg wird klarer, was mehr Fokus, Struktur und Vertrauen in dich selbst entstehen lässt.

Sichere dir jetzt deine Ursachenanalyse

Willkommen bei Burger QuantenPower Coaching

Wir, Brigitte und Jochen Burger, begleiten dich dabei, die unsichtbaren Ursachen hinter deinen Lebensthemen zu erkennen und zu lösen. Unser Ziel ist es, dass du in allen Bereichen deines Lebens dein volles Potenzial ausschöpfst, deinen eigenen Glanz entwickelst und ein erfolgreiches, glückliches und gesundes Leben führst.

Über 10 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen
Ganzheitlicher Ansatz – wir betrachten Körper, Geist, Emotionen und Umfeld
Individuelle Einblickanalysen mit moderner TimeWaver-Technologie
Ortsunabhängig & flexibel – bequem per Zoom von überall möglich
Konkrete Handlungsschritte – klar, verständlich und sofort umsetzbar